Ao desbloquear o caminho para a mãe, você poderá desfrutar de mais abundância, saúde e relacionamentos saudáveis.
O Encontro com a Criança Interior é um passo em direção a àquela nossa parte que anseia falar e receber o amor que hoje você está pronto para dar.
Meditação Encontro com a Criança Interior
.
Nessa atividade , eu destaco algumas fases importantes na constituição da relação
com sua mãe e da sua personalidade .
Atividade 1
Como foi a gestação da sua mãe?
O que estava acontecendo nessa época com ela? Ela estava bem com seu pai? Como recebeu a notícia da sua chegada? Como os pais dela reagiram?
Ela passou bem durante a gravidez? Teve algum trauma? Teve algum aborto antes de você? Você teve algum irmão que cresceu com você no útero e não sobreviveu?
E o seu parto foi normal? Sua mãe ficou muitas horas no trabalho de parto , cesárea , fórceps? Você nasceu muito antes ou muito depois da hora? Precisou ficar separado da sua mãe por alguma doença sua ou dela?
Como foi a amamentação? Foi amamentado? Por quanto tempo? O que sua mãe conta sobre esse período? Será que você passou fome , ou tinha uma fartura de leite no peito?
Quando se lembra da sua infância quais as primeiras imagens da sua mãe que vem à
sua mente ?
Escreva todas as possíveis mágoas e ressentimentos que teve e talvez ainda tenha da
sua mãe.
O que você gostaria de ter recebido e não recebeu?
Talvez tenha faltado atenção , cuidado, ser vista, protegida, validada, aceita em sua
individualidade , compreendida?
Quando se lembra dessas imagens e das mágoas, o que você sente e qual a sua sensação no seu corpo ?
Como era sua criança? Tímida, sonhadora, brincava sozinha, alegre, arteira, briguenta, triste, quieta, solitária. Quais eram as brincadeiras preferidas?
Nesta aula você aprenderá:
Meditação Encontro com a Criança Interior
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